Si su ser querido tiene un trastorno bipolar habrá ocasiones en las que sienta deprimido. Y puede que no sepas que decir en esos momentos dado que no quieres empeorar la situación.
Las siguientes son algunas sugerencias de cosas que puede decir para animar a su ser querido cuando se sienta deprimido:
- ¡Te quiero! (nunca puede ir mal)
- Me preocupo por ti y lo que está pasando contigo.
- Estoy aquí si quieres hablar de ello.
- No estás solo en esto.
- No te voy a abandonar.
- ¿Quieres un abrazo? (Es bueno preguntar primero)
- No puede entender lo que está sintiendo, pero puedo ofrecerte mi cariño.
- Se que lo estás pasando mal.
- Te comprendo.
- Yo sólo voy a ... pero quiero que sepas que estaré de vuelta.
- Si necesitas un amigo, estoy aquí para ti.
- Me importas.
- Se que es difícil para ti.
- Si hay algo que pueda hacer para ayudar, por favor dímelo.
- Quiero ayudarte.
- Yo estoy aquí para apoyarte en todo lo que pueda.
- Lo podemos conseguir si trabajamos juntos.

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